- kecederaan ACL ini boleh berlaku samaada dengan sendirinya (pegerakkan sendiri) atau disebabkan halangan secara kasar oleh pihak kedua.
- kecederaan sendiri bermaksud kita berhenti dan menukar arah penggerakan kita secara serentak/mengejut semasa berlari.
- halangan kasar bermaksud kita dihalang secara kasar. Ini biasanya terjadi apabila kita di'tackle' semasa bermain bolasepak atau pun ragbi.
- kecederaan ini biasa terjadi kepada pemain bolasepak,futsal bola keranjang dan ski
- kebelakangan in pemain-pemain futsal kerap mendapat kecederaan terputusnya ACL ini kerana futsal memerlukan kepantasan dalam gerakan dan permukaan gelanggangnya yang keras menyumbang lagi pada kecederaan ini.
No comments:
Post a Comment